ちょっと前ですが、テレビ番組「マツコの知らない世界」のデパートチョコレート特集を見たとき、出演されていたショコラコーディネーターの市川歩美さんという方がとても若々しかったんですよ。市川さんは毎日チョコレートを食べていると言っていたので、私も毎日チョコレート食べようと思い、こんなチョコを買ってきました。
森永 カレ・ド・ショコラ カカオ70です。
高級感あるパッケージだね。
甘さ控え目でおいしい。大人にはこれくらいの甘さのほうが食べやすいかも。
何年か前から、高カカオチョコレートってはやってますよね。このサイトを見ると、カカオ・ポリフェノールのいろいろな効能が書いてあります↓
ビタミン類、カルシウムや鉄分、マグネシウム、亜鉛などのミネラルもバランスよく含まれているんだって。
でも、このサイトを見てみると、メリットばかりではなさそうなんです↓
まず、高カカオチョコレートは普通のチョコレートより高カロリーらしい。ショック！甘くないのに！そして、カドミウムやニッケルを多く含むものもあるらしい。
身体にいいから！と、そればっかり食べるのはよくない。やっぱり、適量が大事なんですね。
